Inilah Cara Mengatasi Disfungsi Ereksi Dengan Cepat

By | April 6, 2019

Cara  Mengatasi Disfungsi Ereksi Dengan Cepat. Disfungsi ereksi biasanya kerap dialami oleh kaum pria, dimana biasanya para pria yang sudah lanjut usianya yang kerap mengalami hal tersebut. Kondisi ini adalah kondisi dimana alat kelamin pria tersebut tak bisa berdiri dengan tegak karena aliran darah yang tidak cukup, trulum sehingga menyebabkan pembuluh darah tersebut akan beku dan terganggu aliran darahnya ke arah penis, dan dibutuhkan aliran darah yang lancar dan kuat untuk bisa membuat penis pada pria ini kembali berdiri tegak lagi.

Oleh karena itu, semakin bertambah usia seseorang pria maka membuat impotensi ini kian meningkat. Namun, disfungsi ereksi ini sendiri bukanlah pertanda dari proses penuaan. Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan disfungsi ereksi ini  terjadi pada para pria diantaranya adalah sebagai berikut ini :

  • Dikarenakan faktor dari kelainan pembuluh darah
  • Karena faktor dari kelainan persyarafan didalam tubuhnya
  • Sering mengkonsumsi obat-obatan
  • Terjadi kelainan pada penis
  • Terdapat masalah psikis.
  • Faktor usia

Sebaiknya masalah disfungsi ereksi ini harus segera diatasi, karena jika tidak tentu saja keharmonisan keluarga anda pun akan terganggu, selain sulit untuk memperoleh keturunan, kepuasan dari sang istri saat berhubungan intim pun akan terganggu. Namun jangan kuatir berikut kami akan memberikan anda beberapa info ataupun cara  mengatasi disfungsi ereksi dengan cepat, antara lain :

1. Mengatur pola hidup sehat

Cara  mengatasi disfungsi ereksi dengan cepat yang pertama adalah dengan mengatur pola hidup yang sehat, dan hindarilah untuk mengkonsumsi minuman beralkohol dan berhentilah merokok.

2. Rutin berolah raga

Anda pun jangan lupa untuk tetap rutin berolah raga, supaya tubuh menjadi lebih berstamina dan tentu saja saat sedang berhubungan intim menjadi lebih fit dan tahan lama lagi. Cukup lakukan jogging ringan 2 sampai 3 kali dalam seminggu disekitaran kompleks rumah anda saja.

3. Mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi

Selain itu juga cara  mengatasi disfungsi ereksi  berikutnya dengan mengkonsumsi berbagai macam makanan yang sehat dan bergizi serta sangat baik sekali untuk kegiatan seksualitas anda. Diantaranya adalah sebagai berikut :

  • Toge
  • Ikan salmon
  • Coklat
  • Susu
  • Sayur mayur yang berwana hijau
  • Telur
  • Kacang-kacangan
  • Mengkonsumsi buah-buahan
  • Dll

Beberapa dari cara  mengatasi disfungsi ereksi dengan cepat yang sudah kami bagikan infonya kepada anda ini, semoga bisa bermanfaat dan anda jadikan sebagai referensi anda untuk mengatasi masalah anda tersebut.